آرشیو ورزش در شهر وبلاگ

با خبرنگاران همراه باشید تا با زیباترین جزایر خصوصی جهان که می توانید به آنها سفر کنید آشنا شویم.

دور بودن از خانه نباید باعث گردد که شما ورزش و عادات غذایی سالم خود را کنار بگذارید. شریل روسنر مدیر سایت stayful توصیه هایی برای مسافران دارد که چگونه در طی سفر از آلودگی های میکروبی در امان باشند. در ادامه چندین توصیه مفید را با هم مرور می کنیم. این توصیه...

یک هفته به خاتمه سال 94 باقی است. در این مدت کوتاه، آژانس های مسافرتی گوناگون کوشش می نمایند تا با ارائه پکیج های گوناگون تورهای خارجی، از تور استانبول گرفته تا تور کوالالامپور، بتوانند از سایر رقبا پیشی بگیرند. در این مقاله هزینه های تورهای خارجی پرطرفدار...

بدون شک دستبند یکی از زیورآلات زیبا و ظریف زنانه به شمار میرود. اگر قصد خرید یک دستبند زنانه برای خود یا به عنوان هدیه برای دیگری دارید، باید سایز مناسب آن را بدانید. اگر از جدول سایزبندی دستبند اطلاعی ندارید و نمی دانید که چگونه سایز درست دستبند را انتخاب...

مجله دیجی کالا - صدف حقیقت: همه می دانیم که ورزش روزانه تا چه میزان مفید و لازم است. پس ماندن در خانه نباید باعث گردد از ورزش کردن غافل شویم. در واقع با ورزش در خانه می توانیم کم تحرکی خود را جبران و سلامت خود را حفظ کنیم. در این مطلب 10 حرکت ورزشی ساده برای...

جزیره بورا بورادر این مطلب از مجله گردشگری خبرنگاران شما را با جزیره بورا بورا ، یکی از زیباترین جزایر جهان آشنا خواهیم کرد. در ادامه همراه ما باشید.

وب سایت دکتر کرمانی: بین انتخاب بیرون ورزش کردن و برنامه تلویزیونی مورد علاقه تان گیر نموده اید؟

خبرنگاران - ترجمه از پردیس بختیاری: یوگا ورزشی جسمی و روانی (فکری) می باشد که در شبه قاره هند و به وسیله هندوها به وجود آمده است. این ورزش نه تنها برای بزرگسالان، بلکه برای بچه ها نیز مفید است. یوگا بچه ها را فعال نگه می دارد، به اندام آنها تعادل می دهد...

بگذارید حدس بزنم! مدتی است دلتان هوای سفر نموده. تصمیم دارید یک تعطیلات حسابی در شهری ساحلی بگذرانید. مقصدتان سواحل ترکیه است. اما این وسط یک دوراهی به جانتان افتاده؛ کوش آداسی بهتر است یا آنتالیا؟

عصب سیاتیک از پایین ستون فقرات به سمت لگن و باسن حرکت نموده و از هردو پا عبور می نماید. گفته می گردد از هر 10 نفر 4 نفر در مقطعی از زندگی خود دچار تحریک عصب سیاتیک می شوند. درد سیاتیک می تواند علائم ناراحت کننده ای ایجاد کند و بر فعالیت ها و زندگی روزمره تأثیر...

آخرین رنکینگ جهانی بسکتبال از صعود 26 پله ای زنان بسکتبالیست ایرانی در این رنکینگ خبر می دهد.

سرمربی سپاهان بعد از توقف تیمش مقابل آلومینیوم اراک، تساوی در این ملاقات را منصفانه دانست.

خبرنگاران: زمستان با زیبایی هایش از راه می رسد و علاقمندان و گردشگران به این فصل منطقه ها بکر را برای سفر کوتاه انتخاب می نمایند، منطقه کوهرنگ همیشه پذیرای گردشگران زیادی در فصول مختلف سال بوده اما بعضی افراد منتظر فصل زمستان هستند تا با بارش برف و بازگشایی...

فرانسه شگفت انگیزترین کشوره دنیا که مطمئناً هرکدوم از ما آرزوی سفر بهش و دانستن معروف ترین حقایق جالب در خصوص فرانسه رو داریم. موزه لوور، برج ایفل، کوه های آلپ، پنیرای خوشمزه، کافه های پاریس. همگی می تونن علت خوبی برای سفر به شهر نور پاریس و کشور فرانسه...

سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد.

موضوع فقط برجستگی عضلات و بالا رفتن توانتان برای سخت تمرین کردن نیست. اگر اصول تغذیه ورزشکاران را رعایت نکنید، نه تنها ظاهرتان ورزشکار بودن شما را فریاد نمی زند، بلکه در معرض آسیب های جدی قرار می گیرید. خستگی مزمن، کمبود های غذایی و ضعف شدید، تنها بخشی...

اگر بتوانیم میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن را افزایش دهیم، این کار به کاهش چربی بدن کمک خواهد کرد. با اینحال بیشتر مکمل های چربی سوز در بازار غیر قابل اعتماد و بی اثر هستند.

خبرگزاری ایرانا در آستانه سالگرد درگذشت ناصر حجازی روایتی نو از برکناری او در آخرین حضورش روی نیمکت استقلال را منتشر نموده است.

هنگامی که فردی مبتلا به دیابت است، یا بدن او انسولین کافی فراوری نمی نماید یا قادر نیست از انسولین به درستی استفاده کند، قند خون او بالا می رود. سطح بالای قند خون می تواند باعث ایجاد بعضی علائم از جمله خستگی تا بیماری قلبی گردد. یکی از راه های کنترل قند...

بررسی نو پژوهشگران انگلیسی نشان می دهد که بی خوابی می تواند به افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو منجر شود.