نقش موثر ویتامین دی در پیشگیری از بیماری های تنفسی

به گزارش شهر وبلاگ، متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: ویتامین دی در پیشگیری از بیماری های تنفسی و مقابله با کرونا تاثیر به سزایی دارد.

نقش موثر ویتامین دی در پیشگیری از بیماری های تنفسی

به گزارش، دکتر محمد رضا جلیلوند اظهارکرد: با توجه به تاثیر ویتامین دی در موارد ذکر شده بر تداوم اجرای مکمل کمک با ویتامین دی تاکید شده است.

وی اظهارکرد: ویتامین دی به عنوان ویتامین محلول در چربی دارای نقش های متعددی در بدن است که آگاهی از آن ها ضرورت دارد.

جلیلوند با بیان این که ویتامین دی در متابولیسم کلسیم و فسفر، سلامت استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی نقش ارزنده ای دارد، توضیح داد: کمبود ویتامین دی در بروز بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت، سرطان، بیماری های قلبی عروقی و خود ایمنی موثر است، بنابراین آگاهی از میزان ویتامین دی بدن به منظور حفظ سلامت و جلوگیری از بیماری ها لازم و ضروری به نظر می رسد.

این مقام مسئول غنی سازی موادغذایی، آموزش و اصلاح الگوی غذایی و مکمل کمک را از جمله راه کار های پیشگیری و کنترل ریزمغذی ها در سیستم بهداشتی درمانی برشمرد و اعلام کرد: ویتامین دی را می توان به وسیله قرارگرفتن در معرض نور مستقیم خورشید، مصرف مواد غذایی و مکمل و نوشیدنی های حاوی ویتامین دی دریافت کرد.

وی افزود: با توجه به شیوع بالای کمبود ویتامین دی در جامعه و تاثیر آن در بروز بیماری ها بهتر است ماهانه یک مکمل 50 هزار واحدی مصرف کنیم.

منبع: ایسنا

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
انتشار: 11 مرداد 1399 بروزرسانی: 11 مرداد 1399 گردآورنده: shahreweblog.ir شناسه مطلب: 348

به "نقش موثر ویتامین دی در پیشگیری از بیماری های تنفسی" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "نقش موثر ویتامین دی در پیشگیری از بیماری های تنفسی"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید